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Thalia

Dein Rückenretter bist du selbst (Ellert & Richter Verlag)

14,95 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Nicht verfügbar

Im Elbe-Einkaufszentrum:

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783831907380

Fast jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens einmal unter Rückenschmerzen & #8211 Tendenz steigend. Nicht nur die sitzende Lebensweise, PCs und Handys sind dafür verantwortlich. Auch unnötige Ängste und unrealistische Heilversprechen wie & #8222 Nie wieder Rückenschmerz& #8220 tragen zur Schmerzverstärkung bei. Wer hofft, den Rückenschmerz & #8211 sei es durch Übungen oder durch Medikamente & #8211 komplett aus seinem Leben zu verbannen, wird fast immer enttäuscht und leidet dann umso mehr. Besser als von dauernder Schmerzfreiheit zu träumen ist es, sich auf den Notfall vorzubereiten und akute Rückenschmerzen mit geeigneten Übungen, Akupressur und Hausmitteln zu bekämpfen. Das Eigenübungsprogramm von Dr. med. Matthias Soyka enthält alles, was Sie dazu wissen müssen.

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